Konsultacja psychologiczna – to zazwyczaj 1-3 spotkań z Klientem, których celem jest poszukiwanie źródeł przeżywanych trudności i problemów Klienta, rozpoznanie jego potrzeb i oczekiwań dot. terapii oraz zaproponowanie odpowiedniej formy pomocy.
Nie potrafimy przecież wyobrazić sobie sytuacji, że lekarz zaczyna leczenie i przepisywanie leków, bez uprzedniego zbadania pacjenta. Podobnie jest z psychologiem; musi on rozpoznać sytuację życiową ludzi, którzy się do niego zgłaszają, zanim podejmie decyzję o rodzaju pomocy.
W trakcie konsultacji psychologicznej terapeuta zwykle pyta Klienta:
- o dane osobiste (imię, nazwisko, wiek, wykształcenie, pracę/szkołę, itp.)?
- o powód zgłoszenia, w jakim obszarze doświadcza trudności?
- o to, co chciałby zmienić w swoim funkcjonowaniu?
- o moment zgłoszenia – dlaczego właśnie teraz przychodzi po pomoc?
- o znaczące doświadczenia życiowe?
- o relacje z ważnymi osobami?
- jaka jest aktualna sytuacja Klienta?
- o doświadczenia w korzystaniu z pomocy psychologicznej i psychiatrycznej?
- o motywację do zmiany?